Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel davranışı terapi (BDT), kişinin olumsuz ve işlevsel bir özelliği olmayan düşüncelerine şekil vererek, onun yerine daha gerçekçi ve olumlu düşünce biçimleri koymayı hedefleyen, duygusal davranış ve tepkilerini belirleyen bir düşünce algısı, yapısı ve olayları yorumlara şeklini değiştirmeye yönelik uygulanan bir terapi yöntemidir.